Son zamanlarda hafıza performansımdaki azalmayı fark ediyorum ve bu, hem iş hem de kişisel yaşamımı etkiliyor. Bu durumu düzeltmek ve beyin performansımı artırmak için, bana bilişsel yeteneklerimi ölçme ve artırma konusunda yardımcı olacak etkili bir araç arıyorum. Benim için özellikle önemli olan alanlar reaksiyon süresi, görsel ve sözlü hafıza, hedef belirleme ve yazma hızıdır. Bu alanlardaki yeteneklerimi çeşitli testlerle zorlayan ve eğiten bir araca ihtiyacım var. Ek olarak, aracın ilerlemelerimi takip etme yeteneği olmalıdır, böylece zaman içindeki gelişmelerimi görebilir ve bilişsel fonksiyonlarımı hedefli bir şekilde iyileştirebilirim.

Human Benchmark adlı online araç tam aradığınız şey. Reaksiyon süresi, görsel ve sözel hafıza, hedef belirleme ve yazma hızı da dahil olmak üzere bir dizi bilişsel yetenek ölçmek için bir dizi test sunar. Bu yetenekleri eğitmek ve bu sayede bilişsel işlevlerinizi güçlendirmek için zorlu ve yine de kolay erişilebilir bir yol sunar. İlerlemeniz her testten sonra kaydedilir ve saklanır, böylece zaman içindeki gelişmelerinizi izleyebilirsiniz. Human Benchmark'ta düzenli alıştırmalarla beyin performansınızda belirgin bir iyileşme elde edebilirsiniz, bu da iş ve günlük yaşamınıza olumlu bir şekilde yansıyabilir.