TreadmillPace převádí rychlost běžeckého pásu zobrazenou v mph nebo km/h na běžecké tempo na míli nebo kilometr. Může také poskytnout volitelný odhad sklonu, což běžcům pomáhá trénovat se stejnými jednotkami tempa, jaké používají při tréninku a závodech, aniž by museli počítat z hlavy.
TreadmillPace je jednoduchý nástroj pro převod rychlosti běžeckého pásu na běžecké tempo na míli nebo kilometr.
Mnoho běžeckých pásů zobrazuje rychlost v mph nebo km/h, zatímco většina tréninkových plánů a závodních cílů je psána v tempu, takže nástroj eliminuje potřebu převodu za běhu.
Zadáte rychlost zobrazenou na vašem běžeckém pásu a vyberete jednotku tempa, kterou chcete vidět (na míli nebo na kilometr).
Pokud chcete další kontext, můžete použít volitelný odhad sklonu pro zohlednění úsilí souvisejícího se stoupáním.
Díky tomu je snazší sladit tréninky na běžeckém pásu s venkovními cíli tempa, tempovými běhy, intervaly a tréninky v ustáleném stavu.
Protože je zdarma a nevyžaduje registraci, je pohodlné jej používat během tréninku nebo při plánování lekcí.
Nástroj je také užitečný pro trenéry a běžce, kteří sdílejí tréninky v jednotkách tempa, ale trénují uvnitř se zařízeními zobrazujícími rychlost.
Celkově pomáhá běžcům trénovat přesněji a sebevědoměji tím, že ukazuje ekvivalenty tempa, které skutečně používají k měření výkonu.
Řešení svého problému najdete na následujícím odkazu.
Externí zdroj
https://treadmillpace.com/
Otevře se na nové kartě — externí web nesouvisející s MangoByte
Pokud znáte nástroj nebo postup, který by mohl pomoci vyřešit problém, který jsme dosud nepokryli, rádi to uslyšíme.
Zkontrolujeme do 48 hodin Každou dovednost kontrolujeme a testujeme Čteme každý příspěvek