TreadmillPace, koşu bandında mph veya km/s olarak gösterilen hızı, mil veya kilometre başına koşu temposuna dönüştürür. Ayrıca isteğe bağlı bir eğim tahmini sunarak koşucuların zihinsel hesaplama yapmadan antrenman ve yarışlarda kullandıkları tempo birimleriyle çalışmalarına yardımcı olur.
TreadmillPace, koşu bandı hızını mil veya kilometre başına koşu temposuna çevirmek için kullanılan basit bir araçtır.
Birçok koşu bandı hızı mph veya km/s cinsinden gösterirken, çoğu antrenman planı ve yarış hedefi tempo cinsinden yazılır; bu araç, anlık dönüşüm ihtiyacını ortadan kaldırır.
Koşu bandınızda görünen hızı girer ve görmek istediğiniz tempo birimini (mil veya kilometre başına) seçersiniz.
Ek bağlam isterseniz, eğimle ilgili eforu hesaba katmak için isteğe bağlı eğim tahminini kullanabilirsiniz.
Bu, koşu bandı seanslarını dış mekan tempo hedefleri, tempo koşuları, aralıklar ve sabit tempolu antrenmanlarla eşleştirmeyi kolaylaştırır.
Ücretsiz olduğu ve kayıt gerektirmediği için antrenman sırasında veya seans planlarken kullanımı pratiktir.
Araç ayrıca antrenmanları tempo terimleriyle paylaşan ancak içeride hız tabanlı ekranlarla çalışan antrenörler ve koşucular için de kullanışlıdır.
Genel olarak, performansı ölçmek için kullandıkları tempo eşdeğerlerini göstererek koşucuların daha hassas ve güvenli bir şekilde antrenman yapmalarına yardımcı olur.
Find the solution to your problem via the following link.
External Resource
https://treadmillpace.com/
Opens in a new tab — external site not affiliated with MangoByte
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
48 saat içinde inceleyeceğiz Her beceriyi inceliyor ve test ediyoruz Her gönderimi okuyoruz