TreadmillPace prevádza rýchlosť bežeckého pásu zobrazenú v mph alebo km/h na bežecké tempo na míľu alebo kilometer. Poskytuje tiež voliteľný odhad sklonu, čo bežcom pomáha trénovať v rovnakých jednotkách tempa, aké používajú pri tréningoch a pretekoch, bez nutnosti mentálneho počítania.
TreadmillPace je jednoduchý nástroj na prevod rýchlosti bežeckého pásu na bežecké tempo na míľu alebo kilometer.
Mnohé bežecké pásy zobrazujú rýchlosť v mph alebo km/h, zatiaľ čo väčšina tréningových plánov a pretekárskych cieľov je definovaná tempom, takže tento nástroj eliminuje potrebu okamžitého prepočítavania.
Zadáte rýchlosť zobrazenú na vašom páse a zvolíte jednotku tempa, ktorú chcete vidieť (na míľu alebo na kilometer).
Ak chcete získať dodatočný kontext, môžete použiť voliteľný odhad sklonu na zohľadnenie námahy súvisiacej so stúpaním.
Vďaka tomu je jednoduchšie zosúladiť tréningy na páse s vonkajšími cieľmi tempa, tempovými behmi, intervalmi a vytrvalostnými tréningami.
Keďže je nástroj bezplatný a nevyžaduje registráciu, je vhodné ho používať počas tréningu alebo pri plánovaní cvičení.
Nástroj je užitočný aj pre trénerov a bežcov, ktorí zdieľajú tréningy v jednotkách tempa, ale trénujú v interiéri so zariadeniami zobrazujúcimi rýchlosť.
Celkovo pomáha bežcom trénovať presnejšie a sebavedomejšie tým, že zobrazuje ekvivalenty tempa, ktoré skutočne používajú na meranie výkonu.
Riešenie vášho problému nájdete na nasledujúcom odkaze.
Externý zdroj
https://treadmillpace.com/
Otvorí sa na novej karte — externý web nesúvisiaci s MangoByte
Ak poznáte nástroj alebo prístup, ktorý by mohol pomôcť vyriešiť problém, ktorý sme ešte nepokryli, radi to počujeme.
Skontrolujeme do 48 hodín Každú zručnosť kontrolujeme a testujeme Čítame každý príspevok