TreadmillPace convierte la velocidad de la cinta de correr mostrada en mph o km/h a ritmo de carrera por milla o por kilómetro. También puede proporcionar una estimación de inclinación opcional, ayudando a los corredores a entrenar con las mismas unidades de ritmo que usan para sus entrenamientos y carreras sin tener que hacer cálculos mentales.
TreadmillPace es una herramienta sencilla para traducir la velocidad de la cinta de correr a ritmo de carrera por milla o por kilómetro.
Muchas cintas de correr muestran la velocidad en mph o km/h, mientras que la mayoría de los planes de entrenamiento y objetivos de carrera se definen en ritmo, por lo que la herramienta elimina la necesidad de realizar conversiones sobre la marcha.
Introduces la velocidad que aparece en tu cinta y eliges la unidad de ritmo que quieres ver (por milla o por kilómetro).
Si deseas un contexto adicional, puedes utilizar la estimación de inclinación opcional para tener en cuenta el esfuerzo relacionado con la pendiente.
Esto facilita la adaptación de las sesiones en cinta a los objetivos de ritmo al aire libre, carreras de tempo, intervalos y entrenamientos de estado estable.
Como es gratuita y no requiere registro, es cómoda de usar durante el entrenamiento o mientras planificas tus sesiones.
La herramienta también es útil para entrenadores y corredores que comparten entrenamientos en términos de ritmo pero entrenan en interiores con pantallas basadas en velocidad.
En general, ayuda a los corredores a entrenar con mayor precisión y confianza al mostrar los equivalentes de ritmo que realmente utilizan para medir su rendimiento.
Encuentra la solución a tu problema a través del siguiente enlace.
Recurso externo
https://treadmillpace.com/
Se abre en una nueva pestaña — sitio externo no afiliado a MangoByte
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