Švaistau laiką mintiniam skaičiavimui tarp intervalų, nes nežinau, koks greitis atitinka mano suplanuotą tempą.

Gaukite greitą suplanuoto tempo konvertavimą į tikslų greitį, reikalingą bėgimo takeliui ar panašiam įrenginiui. Tai pašalina būtinybę skaičiuoti mintyse tarp intervalų, todėl galite sklandžiai atlikti treniruotes ir išlaikyti numatytą tempą.

Ši funkcija padeda sportininkams suplanuotą bėgimo tempą paversti konkrečiu greičiu, nereikalaujant atlikti skaičiavimų treniruotės metu. Ji pateikia tikslų greitį, atitinkantį kiekvieno intervalo tempą, kad galėtumėte greitai ir užtikrintai atlikti pakeitimus. Tikslas – sumažinti blaškymąsi ir laiko gaišimą tarp pakartojimų, ypač kai dėl nuovargio skaičiuoti tampa sunkiau. Intervalinių treniruočių metu galite pasitikrinti siūlomą greitį kiekvieno darbo segmento pradžioje, kad teisingai nustatytumėte bėgimo takelį ar treniruoklį. Tai užtikrina nuoseklų treniruotės vykdymą, išlaikant pastangas pagal planą, o ne apytiksliais skaičiavimais. Tai naudinga bėgikams, kurie treniruojasi pagal tempą, bet įrangą turi nustatyti pagal greitį. Taip pat padeda vartotojams, kurie keičia matavimo vienetus arba patiria sunkumų konvertuojant tempą į greitį esant laiko spaudimui. Sumažinus trikdžius tarp intervalų, pagerėja treniruotės eiga ir tikslų laikymasis. Ilgainiui tai gali sumažinti tempo klaidas, kurios kaupiasi, kai greitis spėliojamas arba neteisingai suapvalinamas.