Solved by Breytir fyrir hraða hlaupabretta yfir í hraða (með mati á halla)
Bættu við hraðabreyti í æfingu sem breytir samstundis hraða hlaupabrettis (mph) í mínútur á mílu. Þetta hjálpar hlaupurum að passa fljótt við og viðhalda markhraða án þess að þurfa að reikna í huganum á meðan hlaupið stendur.
Þessi eiginleiki býður upp á rauntímabreyti á milli hraða hlaupabrettis (mph) og hlaupahraða (mínútur á mílu) meðan á æfingu stendur. Þegar hlaupari sér mph-töluna á hlaupabrettinu getur hann samstundis séð samsvarandi hraða án þess að þurfa að stoppa til að reikna. Hægt er að nálgast breytinn fljótt af æfingaskjánum svo hann trufli ekki þjálfunina. Hann styður val á markhraða og að sjá samsvarandi mph sem þarf til að halda þeim hraða. Hann styður einnig hið gagnstæða: að slá inn mph og sjá útreiknaðan hraða í mínútum á mílu. Þetta dregur úr andlegu álagi við erfiðar æfingar og gerir hraðamiðaðar æfingar auðveldari í framkvæmd á hlaupabrettum sem sýna aðeins mph. Þetta er gagnlegt fyrir sprettæfingar, tempóhlaup og skipulagðar áætlanir sem kveða á um markmið í mínútum á mílu. Eiginleikinn bætir nákvæmni með því að lágmarka villur við umreikning og tafir sem geta valdið því að hlauparar missi af millitímum. Á heildina litið hjálpar þetta hlaupurum að halda sig við þjálfunarmarkmið með því að gera hraðastjórnun fljótlega og áreynslulausa.
External Resource
https://treadmillpace.com/
If you know of a tool or approach that could help people solve a problem we haven't covered yet, we'd love to hear about it.
Við förum yfir það innan 48 klukkustunda Við yfirförum og prófum hverja hæfni Við lesum öll skilaboð