Lahendab Jooksumati kiiruse ja tempo muundur (koos kalde hinnanguga)
Lisa treeningu ajal kasutatav kiiruse teisendaja, mis muudab jooksulindi kiiruse (mph) koheselt minutiteks miili kohta. See aitab jooksjatel kiiresti saavutada ja hoida sihtkiirust ilma jooksu ajal peast arvutamata.
See funktsioon pakub treeningu ajal reaalajas teisendust jooksulindi kiiruse (mph) ja jooksu tempo (minutit miili kohta) vahel. Kui jooksja näeb jooksulindi mph-näitu, saab ta koheselt vaadata vastavat tempot ilma peatumata ja arvutamata. Teisendajale pääseb treeningkuval kiiresti ligi, nii et see ei sega treeningut. See toetab sihttempo valimist ja vastava mph-kiiruse nägemist, mis on vajalik selle tempo hoidmiseks. Samuti toetab see vastupidist: mph-kiiruse sisestamist ja sellest tuleneva tempo (minutit miili kohta) nägemist. See vähendab kognitiivset koormust raskete pingutuste ajal ja muudab tempopõhised treeningud lihtsamaks jooksulintidel, mis näitavad ainult mph-kiirust. See on kasulik intervalltreeningute, tempojooksude ja struktureeritud plaanide puhul, mis määravad sihtkiiruse minutites miili kohta. Funktsioon parandab täpsust, minimeerides teisendusvigu ja viivitusi, mis võivad põhjustada vaheaegade möödalaskmist. Üldiselt aitab see jooksjatel treeningueesmärkidega järje peal püsida, muutes tempo kontrollimise kiireks ja vaevatuks.
Väline ressurss
https://treadmillpace.com/
Kui tead tööriista või lähenemisviisi, mis aitaks lahendada probleemi, mida me pole veel käsitlenud, soovime sellest teada.
Vaatame üle 48 tunni jooksul Vaatame iga oskuse üle ja testime seda Loeme iga esituse