Rešuje Pretvornik hitrosti tekaške steze v tempo (z oceno naklona)
Zagotovite jasne pretvorbe med navodili za vadbo na podlagi tempa in prikazi hitrosti na tekaški stezi, da lahko atleti sledijo vadbi brez zmede. To ohranja doslednost navodil pri teku na prostem in vadbi na tekaški stezi.
Ta funkcija pomaga trenerjem in atletom pretvoriti navodila za vadbo na podlagi tempa v vrednosti hitrosti, primerne za tekaške steze. Ko je vadba zapisana v tempu (npr. minute na miljo ali kilometer), lahko sistem prikaže ustrezno hitrost (npr. mph ali km/h), ki jo prikazuje večina tekaških stez. To zmanjšuje nesporazume med strukturiranimi vadbami, kot so intervali, tempo teki in progresivni teki. Podpira deljenje vadb na način, ki ostane razumljiv ne glede na to, ali atlet trenira na prostem ali na tekaški stezi. Trenerji lahko še naprej predpisujejo intenzivnost v tempu, ki ga preferirajo, hkrati pa zagotovijo, da atleti vidijo točne ciljne hitrosti, ki jih morajo nastaviti. Atleti imajo koristi od manj prekinitev med vadbo in manj ugibanja pri prilagajanju nastavitev tekaške steze. To je še posebej uporabno za oddaljeno treniranje, skupinske programe in skupne knjižnice vadb, kjer se oprema razlikuje. Prav tako pomaga atletom, ki izmenjujejo meritve tempa in hitrosti, da ostanejo dosledni pri namenu vadbe. Na splošno izboljšuje skladnost s predpisano vadbo in poenostavlja izvedbo na tekaški stezi.
Zunanji vir
https://treadmillpace.com/
Če poznate orodje ali pristop, ki bi lahko pomagal rešiti težavo, ki je še nismo obravnavali, bi radi to slišali.
Pregledali bomo v 48 urah Vsako spretnost pregledamo in preizkusimo Preberemo vsako prijavo